Поиск по тегу «марк гальперин»
Соевый сыр тофу — популярный продукт среди вегетарианцев и приверженцев здорового образа жизни. Сможет ли обычный сыр из коровьего молока обойти его по полезности? Ведущие сравнят два продукта по калорийности, содержанию соли, холестерина, белка и кальция, и расскажут, почему не стоит отказываться ни от одного из продуктов. Полный выпуск смотрите здесь: https://youtu.be...
Какие ошибки допускает человек при употреблении фруктов и как их исправить? Почему нельзя есть фрукты без кожуры и почему нельзя есть слишком много фруктов? Полный выпуск смотрите здесь: https://youtu.be/RE30QcHzVZg
Оливковое масло — один из основных компонентов так называемой средиземноморской диеты. Это рацион питания, включающий много овощей и зелени, рыбу и морепродукты, а также нерафинированное оливковое масло. Люди, питающиеся «по-средиземноморски», не только предотвращают развитие у себя атеросклероза, но и проводят профилактику онкологических заболеваний. Полный выпуск...
Удивительное рядом — оказывается, пот сам по себе не пахнет ничем! Трудно в это поверить, когда летом в переполненном вагоне метро оказываешься в «облаках» чужого запаха. Что делать со зловредными микробами, продуктами жизнедеятельности которых, оказывается, пахнет наш пот, и как на повышение вашей «пахучести» влияют лук и чеснок? Полный выпуск смотрите здесь : https...
Если у вас резко изменилась походка, вряд ли это произошло по вашему желанию. Пяточная шпора, артрит или патологические изменения в тазобедренном суставе делают походку человека затрудненной, каждое движение сопровождается болью и дискомфортом. Как определить причину появления, например, «утиной» походки, и какие медицинские исследования помогут это сделать? Полный выпуск...
После развода женщины часто ведут себя неправильно: постоянно вспоминают бывшего мужа, перестают общаться, что приводит к стрессу и проблемам со здоровьем. Как пережить расставание, забыть бывшие привязанности и начать новую жизнь? Полный выпуск смотрите здесь: https://youtu.be/EoMt9P5Wgrc
Семена льна — источник незаменимых для профилактики атеросклероза омега-3 жирных кислот, марганца и магния, а также грубых пищевых волокон, улучшающих пищеварение и снижающих уровень холестерина в крови, так что этот продукт — прекрасная добавка к рациону людей, ведущих здоровый образ жизни. Полный выпуск смотрите здесь: https://youtu.be/Mt_UDWoG1po
От вспышек гнева в наше непростое время не застрахован ни обитатель большого города, ни житель маленькой деревушки. В гневе человек себя слабо контролирует, и это состояние может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Как уберечь себя от болей в спине и шее, аритмии и даже инсульта? Ничего нового врачи не говорят: самоконтроль и физические нагрузки; впрочем, может...
«Болезнь просителей», или по-научному — болезнь Бехтерева — тяжелое аутоиммунное заболевание, при котором поражаются хрящевые структуры фасеточных суставов позвоночника, и он теряет свою гибкость. Болезнь обычно начинается в достаточно раннем возрасте, и важно вовремя ее диагностировать. Почему стоит обратиться к врачу, если у вас по ночам болит спина, и как могут помочь в...
Психические заболевания — тема в большой степени табуированная. В обществе циркулирует множество мифов, слухов и домыслов о болезнях психики и методах их диагностики и лечения. Что такое шизофрения, почему она возникает, и как ее лечат? И главное — как понять, являются ли частые перепады настроения, нелогичность и нерешительность симптомами шизофрении или просто...