Поиск по тегу «тренажёрный зал»

Закрытая группа профессиональных тренировок - https://vk.com/dailytraining - получайте грамотные программы тренинга, основанные на периодизационном цикле на все типы Мышечных Волокон! Читать далее... (нажмите "ЕЩЁ" чтобы развернуть описание) Сейчас есть отличная возможность вступить в группу с пожизненным членством всего за 150$! Вы получите грамотные программы тренировок...

Подписывайтесь на Instagram: @ruslanfitness https://www.instagram.com/ruslanfitness/?hl=ru @maxx81mail.ru https://www.instagram.com/maxx81mail.ru/ Планка – упражнение для укрепления мышц живота, максимальная эффективность от которого достигается только при условии правильного его выполнения. В данном видео содержится вся информация, которая поможет разобраться в...

Инсулиновый индекс. Как инсулиновый индекс продуктов отличается от гликемического. Гликемический индекс. Правильное питание. Как набрать массу и как похудеть. Жиросжигание и силовой тренинг. Инсулемический индекс. Поговорим про глюкагон, печень и глюкоза. Повышают ли BCAA инсулин ? Смотрите так же: правильное питание: https://www.youtube.com/watch?v=dzISo0D7HJI&list=PLh13OF...

Каждый год, 30 октября празднуется день тренера. Уважаемые тренеры, мы приготовили вам необычный видео подарок. С праздником и приятного просмотра! Были придуманы шутки, создана рифма и записан клип. Нам понравилось, что получилось, поэтому говорим искренние слова благодарности тем, кто принял в создании ролика непосредственное участие. Даша, спасибо за создание частушек...