Топ-5 Худших Ошибок В Упражнениях На Пресс! (КАЧАЕМ ПРЕСС ПРАВИЛЬНО!)
Сегодня рассмотрим 5 основных ошибок, которые многие делают при качании пресса.
► НЕ ЛЕНИСЬ — ПОДПИШИСЬ ツ ????:
www.youtube.com/c/gymfitinfoone
► Мы в Telegram:
t.me/gymfitinfo
► Мы в Instagram:
instagram.com/gymfitinfo
► Мы в ВК:
vk.com/gymfitinfo
► Интернет-магазины спортивного питания:
bar.gymfit.info/
Сегодня мы поговорим о пяти самых больших ошибках в упражнениях на пресс. И, если честно, ребята, мы подняли эту тему, потому что есть одна огромная ошибка, о которой я хочу поговорить больше всего и в первую очередь.
И если вы новичок на нашем канале, тогда вам нужно это услышать, а если вы наш постоянный зритель, тогда вы это уже знаете. Вам нужно взять под контроль свое питание, если вы однажды хотите увидеть свой пресс. Потому что именно процент жира в теле будет всегда определять, сможем мы его увидеть или нет.
Но, в то же время, эти пять ошибок будут определять, насколько хорошо в итоге будет выглядеть ваш пресс. Так что давайте перейдем к ним.
#джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo #джефкавальер #какнакачатьпресс #тренировка #пресс #доболиза6минут
Озвучил Джеффа Кавальера:
Instagram: @alexander.sharko —
bit.ly/2xLnkul
Контакты Джефф Кавальера:
Instagram: @athleanx
Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO — Ваш фитнес гид в мире спорта!!!
ALL RIGHTS OWNED CHANNEL — ATHLEAN-X:
bit.ly/2huOcWb
