Почему я такая неряха

Полный хаос
Здравствуйте, Наталия! Очень надеюсь на вашу помощь. мне стыдно что я до сих пор не могу ни готовить, ни держать квартиру в чистоте. Почти каждый день в моей комнате, шкафу творится полный хаос. Я могу выкинуть вещи на пол и потом неделю ходить по ним. Оставить грязную посуду на столе или мусор. В этот момент мне становится очень плохо. Когда я живу в таком бардаке. Испытываю чувство раздражения, апатии. Ничего не хочется делать. Чувствую себя неряхой.Сама себе противна. Не представляю кто меня грязнулю возьмет замуж. А потом, когда я уже не могу это терпеть, начинаю убираться. И горжусь собой, и жить хочется после того как в квартире становится чисто, свежо. Но через 2-3 дня все повторяется вновь. Пыталась сохранять все в чистоте, и вещи убирать на место, сразу же после использования. Но меня хватало на несколько дней. И все повторяется вновь. Я не могу понять, то ли я сама по себе человек такой — неряха ( хотя я очень люблю чистоту ) и слежу за тем чтобы быть самой опрятной и чистенькой (внешне), а вот в голове полный хаос. ТО ли у меня какая то псих-ая проблема. Все начиналось с детства. Мама и бабушка заставляли убираться, ругались если не уберусь. И стыдили меня перед родственниками за бардак в моем шкафу. А по поводу готовки блюд. Я до сих пор ничего не умею, и нет желания.Могу приготовить салат или кашу на скорую руку.Тоже в детстве мама ругала меня, за мои попытки приготовить еду. Она говорила что я только перевожу продукты в доме. Мне очень жаль и стыдно что до этого возраста я так иничему не научилась. Я хочу это исправить.Помогите пожалуйста.
Больше информаци обо мне, статей, фото, мыслей и общение вы можете найти:
vk.com/nataliaweixelbaumer
www.facebook.com/NataliWeixelbaumer
www.instagram.com/nataliaweixelbaumer/
www.nvw.expert

письма с вопросами для видео ответов: nvw@nvw.expert