Техника безопасного падения Самбо

Технику безопасного падения начинают изучать с выполнения самых простых движений — группирования, кувырков и перекатов. … Чтобы избежать травм и массы неприятных ощущений, нужно научиться падать правильно…
07:31
Образование
07:38 Как делать бросок через бедро легко и просто Правило двух шагов
12:28 Как правильно падать в борьбе чтобы не сломать руку
09:42 4 упражнения от ПРОСТАТИТА для лечения мужских болезней
06:37 Прогиб ЗАЩИТА от ПРОГИБА
городской методический центр, самбо, видеолекция, больше чем урок, самостраховка, безопасное падение, специальные упражнения
—
07:31
Администратор
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!