+22o

Как ударить первому в драке

Видеокурс эффективной самозащиты на улице: atletizm.com.ua/samooborona
Вы можете заказать у нас индивидуальную программу тренировок atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi
Как научиться драться: www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh46myXaKJ7REWuxrG7VFm6oP
atletizm.com.ua/ — сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.
vk.com/id138709288 — страничка Александра Алексеевича ВКонтакте.
Прежде чем нанести первый удар в уличной драке следует помнить, что начинающий драку несет ответственность в первую очередь. Для того, чтобы нанести удар первым, нужно сначала принять правильную позицию. Затем, в зависимости от ситуации наносится удар. Куда надо наносить удар? Проще всего ударить сначала ногой в область колена и сразу после этого добавить удар рукой в корпус.
Высокого человека желательно бить в живот, тогда он сложится, низкого лучше бить в голову.

как постоять за себя, как нанести удар первым, куда наносить первый удар, как правильно нанести первый удар
12:01
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!