Продукция Rocket Nutrition и Мышцы РФ —
rocketnutrition.ru
Мы продолжаем серию выпусков о суставах и о том, как их сберечь. Станислав Линдовер и Юрий Глазков снова встретились для того, чтобы разобрать очередной сустав и дать рекомендации для тех, кто уже имеет какие-либо проблемы.
В этом выпуске Станислав и Юрий разберут проблему локтей: частые причины возникновения болей в лотях и болезни локтей.
Будут разобраны такие упражнения как жим лёжа узким хватом, французский жим и отжимания от брусьев.
Станислав Линдовер ВК:
vk.com/id12712379
Юрий Глазков:
vk.com/iddoktor.po__sustavam
Сайт Мышцы.рф:
musclerussia.com
Приятного просмотра!