Детские тренировки в единоборствах от Руслана Акумова координация растяжка силовые упражнения

Магазин для единоборств Final Round: final-round.ru
Подписка на канал «Боевые ботаники»: bit.ly/1gzGfqe
Поблагодарить создателей канала: vk.cc/3N8rf5
Выпуски с Русланом Акумовым: bit.ly/1nVRAU6
Реалити-шоу «Встряска!»: bit.ly/1tBEJKu
Проект «Лучшие из лучших»: bit.ly/ZByZqi
Выпуски про разные единоборства: bit.ly/1iOD
Видеоуроки по единоборствам: bit.ly/1iOCmhy
Выпуски про самооборону: bit.ly/1iODjX0
Выпуски про физподготовку: bit.ly/1CVXzRJ
Выпуски про борьбу: bit.ly/1CVXrlb
Выпуски про ударные стили: bit.ly/ZByWur
Выпуски про смешанные стили: bit.ly/1vmHJOk
Выпуски про восточные единоборства: bit.ly/1iODtxA
Выпуски с Андреем Басыниным: bit.ly/1scYnxe

Выпуск снят в фитнес-клубе «Лидер-Спорт»: lider-sport.ru
Клубы, где тренирует Руслан Акумов: vk.com/club_lidersport и vk.com/vsevkempo

Президент федерации кэмпо России (http://www.kempo.su), чемпион мира по кикбоксингу Руслан Акумов показывает полезные упражнения для детей.

Вы увидите, как улучшить координацию, гибкость, растяжку ребенка.

Также Руслан покажет акробатические упражнения и объяснит, как научить детей отжиматься, подтягиваться и делать стойку на руках.

С запросами на размещение рекламы и проведение выездных семинаров с героями БоБо пишите на fightnerdsru@gmail.com.

«Боевые ботаники» (https://www.youtube.com/FightNerds) — ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.

Форматы выпусков — интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.

Ссылка на этот выпуск: www.youtube.com/watch?v=nTZUM0LghsE

Боевые ботаники во ВКонтакте: vk.com/fightnerds
Боевые ботаники в Instagram: instagram.com/fightnerds
Боевые ботаники на Facebook: www.facebook.com/fightnerds
Боевые ботаники в Twitter: twitter.com/FightNerdsRu