Как научиться бить боковые удары на боксерском мешке
Сегодня в школе бокса мы подробно разберем боковые удары. Вы узнаете как научиться бить боковые удары у нуля самостоятельно. Отработка сильного удара на боксерской груше
Смотрите и другие уроки бокса:
Круговая тренировка боксера
goo.gl/xcEA83
Тренировка силы удара
goo.gl/rbcjQu
Старая школа проф бокса
goo.gl/Cg526q
Левый боковой удар
goo.gl/KZ7kFK
Нокаутирующий удар
goo.gl/PbRXCz
Как пробить печень
goo.gl/vNfxKx
Школа бокса
goo.gl/4Wx9fF
Подписка на канал ТРЕНЕР
goo.gl/YYeVgs
Руслан Кикичев
vk.com/id396233280
Автор ролика Михаил Чеговадзе
vk.com/achillespelid
#бокс #постановкаудара #боковыеудары #боксерскиймешок #тренировкабоксера #силаудара #тренировканагруше