откъс от kafe-2014-05-08
Никой не може да обича нашето тяло така, както ние го обичаме. Никой не може да бъде свидетел на любовта, всеотдайността и верността на нашите клетки в тялото ни, както ние. Да си подарим здраве, младост, красота с естествени хранителни продукти, защото го заслужаваме.
В тялото ни ежедневно се водят люти битки между болестотворните микроорганизми и полезните храни-лечители, подпомагащи организма за извоюване на нашето здраве, младост и красота. Идеалната златна комбинация от храни-лечители е моркови, зеле, чесън, лимон, мед, кисело мляко, пектин, ябълки, кафе, олио от стрити сурови ядки, изкиснати в нерафинирани течни масла: шарлан (слънчогледово олио), зехтин, ленено масло и др. подобни течни масла. Храненето трябва да бъде смесено, за да се снабдява организма ни от всички необходими хранителни вещества през целия ден. Пресните фрешове и плодовете да се приемат поне 30 мин. преди всяко хранене или като самостоятелно хранене през деня. Пектинът (съдържа се в ябълките) най-добре пречиства черния дроб, който пречиства храната и изхвърля токсините, тежките метали, остатъци от лекарства и болестотворните микроорганизми обратно в червата — незаменим хранителен продукт-добавка. Въглехидратите са храна за мозъчните клетки. Най-естественият хранителен продукт е чист пчелен мед (и гроздов сок). За всяко хранене съотношението между месни храни (месо, луканка, салам, риба, яйца, сирена и др.) и растителни храни е 1:2. Мазнините са изключително необходими за организма, защото са горивото за изгаряне на протеините (белтъчините), които се превръщат в енергия, осъществяваща всяка функция и движение на органите в нашето тяло. Затова трябва да бъдат с естествен произход, необработени, нерафинирани…
