КАЛЬМАГ чтоэто и как его приготовить

Кальмаг – что это и как его приготовить?
Недостаток кальция мы чувствуем, когда начинают выпадать волосы, портятся зубы, изменяются ногти, становятся хрупкими кости…
Кальций является одним из самых активных элементов и его недостаток сразу ощущается всем телом.
Много кальция содержится в маке, кунжуте, зелени…
Мне хорошо известно, что, сколько бы пищи мы не ели, часто кальций не усваивается. Есть несколько причин, почему кальций, содержащийся в пище не усваивается:
1. Вся варёная пища превращает кальций в неорганическую форму, вместо живой (хилатной) формы. Усваивается ТОЛЬКО из сырых трав, лодов…
2. При нарушении количественного состава минералов: фосфора, магния, йода…
3. Недостаточно витамина Д (человек мало бывает на солнце)
Есть ещё некоторые причины, но сегодня поговорим о том, как превратить аптечный кальций (ГЛЮКОНАТ КАЛЬЦИЯ) в усваиваемую форму.
Для этого нам понадобятся:
• — бутылка минеральной воды типа Ессентуки 17, 4
• — половинка лимона
• — сульфат магния – 1\2 чайной ложки
• — глюконат кальция – 4 таблетки

Воду в открытой бутылке согреваем на водяной бане, чтобы удалить углекислоту. Отливаем стакан, потому что пойдёт реакция.
Превращаем таблетки кальция в порошок и добавляем сок лимона. Растворяем.
В воде растворяем сульфат магния половинку чайной ложки.
Добавляем в воду сок лимона с растворённым кальцием.
Всё! Кальмаг готов! Кальций и магний.
Всю бутылку выпиваем в три захода на пустой желудок: утром, в обед и вечером. И так три дня – три бутылки в месяц.

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,