Помощь каналу (донат) —
www.donationalerts.ru/r/blackaleksei
Периодическое или интервальное голодание – это система, при которой чередуются периоды приема пищи и полного отказа от нее, в данном видео мы рассмотрим такие схемы: 16 на 8 и 20 на 4. Поговорим о лечения хронических заболеваний. Как и все системы, данная схема также имеет свои плюсы, минусы, показания, противопоказания. Важно, худея не навредить здоровью.
Сайт —
zozhpro.ru
Ссылка на статью —
zozhpro.ru/periodicheskoe-golodanie
Группа в контакте —
vk.com/zdoroviiobrazgizni1
#ПГ #Голодание #16на8 #Короткоеголодание #Пользаголода #Периодическоеголодание
