АНАХАТА ЧАКРА Биопсихология Йоги 5 Сердечная чакра

Анахата чакра — сердечная чакра. За что отвечает анахата чакра?
Какие у человека есть чакры и какое их значение? Как открыть чакры, как усилить чакры? Как очистить чакры? Как чакры связаны с телом человека? Какие есть способы работы с чакрами? Как с ними связаны эмоции? Какие асаны помогают влиять на ту или иную чакру?

Знание о чакрах помогает понимать психологию людей. Слабые чакры не дают человеку контролировать свои эмоции. Знание о чакрах поможет вам понять свои слабые стороны и даст вам практики для работы с чакрами.

-== Плейлист ==-
Введение. Чакры человека и их значение.
youtu.be/EOUCJM7STU0
Муладхара чакра.
youtu.be/PORI7QWe9sE
Свадхистана чакра.
youtu.be/MmbpfTQHYbA
Манипура чакра
youtu.be/3DB7ICTK7jo
Анахата чакра
youtu.be/EYIMKN7qRwI
Вишудха чакра
youtu.be/IZIjbKXbBZI



Обучение медитации в домашних условиях по видеоурокам. Пройдите полный курс медитации онлайн, составленный учителем йоги и медитации с 20-летним опытом Дадой Саданандой. В курсе подробно объясняются все аспекты медитации: положение тела при медитации, процесс визуализации, техники для усиления концентрации, техники успокоения ума, дыхание при медитации, звучание и смысл мантры, основы медитации.

Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте урокимедитации.рф
Станьте частью команды проекта Уроки Медитации: goo.gl/JTcLp8

Подписывайтесь на нас в соц. сетях:
vk.com/meditation_lessons
instagram.com/uroki_meditacii
facebook.com/meditationru
ok.ru/urokimedi
t.me/meditation_steps

Уроки Медитации — некоммерческий проект. Образовательный курс предоставляется бесплатно. Поддержите проект: goo.gl/sFUHVU