Сайт доктора:
golod.org
Группа Facebook:
www.facebook.com/golodanie/
Разгрузочный день может помочь вам перейти на менее калорийное питание, сбросить килограмм веса, прервать начавшееся обострение какой-либо болезни, привести себя в лучшую форму, устранить отёчность, снизить давление… Это ещё не лечение, но первый шаг к нему. Второй шаг, это голодание более трёх дней. Мы называем его организованной пищевой паузой. Этому будет посвящён следующий ролик. Третий шаг, это циклическое голодание. Трудно, нудно, пока не станет нормой, как ежедневный душ. Выигрыш? Жизнь без болезней, долгая и благополучная.