В этом видео я рассказываю о своих проблемах со здоровьем, которые возникли после 5 лет сыроедения. Мой опыт, возможно, будет интересен тем, кто решил идти на длительные сроки. Я считаю, что необходимо озвучить последствия, которые могут проявиться спустя долгое время питания сырой растительной пищей.
Не утверждаю однозначно про вред, так как вижу и пользу для здоровья при этом типе питания, но нужно понимать, что данная диета эффективна на сроках до года или еще короче.