Здравствуйте, Дмитрий.
Такой вопрос...
Я заметила за собой лишние переживания и вскоре поняла что это мнительность, внушаю себе всякий бред и, главное, верю!
Во мне такое странное чувство, как будто во мне, во время внушения, одна сторона верит этому, а другая понимает, что это просто мнительность, но в итоге я поддаюсь внушению!
Не знаю как бороться, боюсь что эта мнительность доведет до того, что мои опасения придут в реальность.
Буду благодарна за ответ!
Как избавиться от переживаний, мнительности? Как научиться думать о хорошем? Как управлять мыслями?