Око возрождения видео Пять тибетских жемчужин упражнения 5 око оковозрождения

Гимнастика Око возрождения 5 — Пять тибетских жемчужин упражнения очень эффективны. Пошаговое видео 5 око. ПОЛУЧИТЬ Подарок womanaura.com/ упражнения для развития женственности. Направлен на оздоровление, омоложение и продление жизни. Каждое тибетское упражнение выполняется в определенной последовательности. goo.gl/1kiXji ссылка на блог.

Комплекс упражнений пять тибетцев, 5 жемчужин или по-другому её называют Око возрождения по одноименной книге Питера Кэлдера (книга 1 и книга 2 — ссылки внизу). Влияет на физиологию человека и кроме того является энергетической практикой.

Это тибетская практика, состоящая из пяти (а полном курсе -из шести) упражнений. Причем необходимо обратить внимание на дыхание. Старайтесь дышать глубоко, медленно и равномерно. Это важно.

Упражнения названы ритуалами — согласно, первоисточника.

Выполняйте тибетскую гимнастику Око возрождения каждый день. Начните с трех повторений каждого упражнения. Постепенно доведите повторения до 21 раз. Этого достаточно.

1 неделя – каждое ритуальное действие по 3 повторения
2 неделя – каждое ритуальное действие по 5 повторений
3 неделя – каждое ритуальное действие по 7 повторений
4 неделя – каждое ритуальное действие по 9 повторений
5 неделя – каждое ритуальное действие по 11 повторений
6 неделя – каждое ритуальное действие по 13 повторений
7 неделя – каждое ритуальное действие по 15 повторений
8 неделя – каждое ритуальное действие по 17 повторений
9 неделя – каждое ритуальное действие по 19 повторений
10 неделя и далее – каждое ритуальное действие по 21 повторению

Понравилось видео нажмите НРАВИТСЯ

Добавляйте меня в соцсетях:
Я в Vkontakte: vk.com/rashida.shamdan
Я в Vkontakte(паблик): vk.com/womanaura
Я в Facebook: www.facebook.com/rashida.shamdan
Я в Twitter: twitter.com/RashidaShamdan

Делитесь с друзьями Око возрождения видео — Пять тибетских жемчужин упражнения 5 #оковозрождения

ссылка www.youtube.com/watch?v=vcGG9R9ig5g

Смотреть мой видеоканал
www.youtube.com/user/RashidaShamdan

Ещё видео по этой теме:
www.youtube.com/watch?v=ex1TZAduJOg
www.youtube.com/watch?v=AymxFuAFKr8
www.youtube.com/watch?v=RCXia9OacYk
www.youtube.com/watch?v=IpdfR26kAVQ
www.youtube.com/watch?v=EMp9IGTScuo

Ссылка на книгу:
Древний секрет источника молодости. Книга 1 goo.gl/IWgj8C
Древний секрет источника молодости. Книга 2 goo.gl/kBjXjo

#okovozrojdeniya

#око #видео #кэлдер #тибетская #гимнастика #тибетское #упражнения #оковозрождения

#ОкоВозрождения #ОкоВозрожденияУпражнения #ОкоВозрожденияВидео #ПитерКэлдерОкоВозрождения #5ТибетскихЖемчужинВидео #5ТибетскихЖемчужин #ТибетскаяГимнастикаОкоВозрождения #УпражненияОкоВозрожденияВидео #КэлдерОкоВозрождения #ТибетскоеОкоВозрождения #ПитерОкоВозрождения #ОкоВозрождения5Видео #ВозрождениеВидео #ВидеоОко #ПятьЖемчужин #Возрождение5 #ПятьТибетских #5Жемчужина #ТибетскиеУпражненияВидео #ОкоВозрождения5Упражнений #5Око