От вспышек гнева в наше непростое время не застрахован ни обитатель большого города, ни житель маленькой деревушки. В гневе человек себя слабо контролирует, и это состояние может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Как уберечь себя от болей в спине и шее, аритмии и даже инсульта? Ничего нового врачи не говорят: самоконтроль и физические нагрузки; впрочем, может понадобиться простой бумажный пакет…
Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/Mt_UDWoG1po
