Семена льна — источник незаменимых для профилактики атеросклероза омега-3 жирных кислот, марганца и магния, а также грубых пищевых волокон, улучшающих пищеварение и снижающих уровень холестерина в крови, так что этот продукт — прекрасная добавка к рациону людей, ведущих здоровый образ жизни.
Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/Mt_UDWoG1po