1. Двигая свободным сегментом тела мы можем перелить массу из него в места контакта, сдвигая тем самым тело противника без особых усилий.
1. Moving a free segment of the body, we can pour the mass out of it into the contact places, thereby shifting the opponent's body without much effort.
2. Создаем площадки(опоры) в местах давления. При расслаблении в одном месте, сила перетекает в другую площадку лишая тело противника баланса, ставя его в неудобное положение, в котором он борется сам с собой и проигрывает) Здесь практически не происходит изменения внешней геометрии тела.
2. We create platforms (supports) in places of pressure. When relaxing in one place, the force flows into another area, depriving the opponent's body of balance, putting him in an uncomfortable position, in which he fights himself and loses). Here, there is practically no change in the external geometry of the body.
3. Принимаем массу и объединяемся с ней. Минимальные смещения общей массы внутри тела, ставящие противника в неудобное положение, позволяют управлять общей массой без усилий.
3. Accept the mass and unite with it. Minimum displacements of the total mass inside the body, placing the enemy in an uncomfortable position, allow you to control the total mass without effort.
Работа на полу позволяет затем перейти к работе в любом положении и в движении)
Working on the floor allows you to then move to work in any position and in motion)