КАК СДЕЛАТЬ ВЕРТУШКУ Удар ногой с разворота

Все для единоборств: f.ua/shop/edinoborstva/

Рашгарды: f.ua/shop/futbolki-majki-tenniski/37877-tip_kompressionnaya-futbolka-rashgard/

Одежда Peresvit: f.ua/brand/peresvit/

Зал Cortez Fight Team: микс-файт.com/
Адрес: Киев, №1 пр-т Оболонский 32 Б, №2 ул. Мишуги 2
Записаться на тренировки по тел.: +380633700460

Приветствуем на канале F.Sport
Сегодня вместе с Альберто Кортесом у нас на изучении удар ногой с разворота.
В этом видео мы подробно рассмотрим как делать удар с разворота, изучим технику выполнения удара и дадим развернутый ответ на вопрос: «Как делать вертушку?»
Техника удара с разворота весьма непростая, и для нанесения удар с разворота в голову, требуется практика и также растяжка.
#Вертушка с ноги в итоге получается ярким и впечатлительным ударом, но его мало применяют бойцы из-за своей сложности.
Надеемся что после просмотра видео как сделать вертушку вопросов уже не будет.

0:00 — Вступление
2:12 — Первый удар
3:54 — Второй удар
4:56 — Третий удар

Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook — www.facebook.com/fotos.ua
➔ VK — vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — twitter.com/_f_ua
➔ Google+ — plus.google.com/u/0/+FotosUaVideo/posts

Данное видео будет вам интересно, если вы интересовались такими темами:
— вертушка удар
— удар в прыжке с разворота
— удар с разворота видео
— тхэквондо удар с разворота
— карате удар с разворота
— нога удар
— удар с разворота ногой
— удар пяткой с разворота
— удар ногой в прыжке с разворота
— #mma
— удар ногой с разворота в голову
— круговые удары
— #уширо