О спорте правильном беге и победах Николай Романов в Лектории I LOVE RUNNING

iloverunning.ru – подготовиться и пробежать от 10км до ультрамарафона
iloveswimming.ru – научиться плавать от 100 метров до Ла-Манша
ilovecycling.ru – освоить велосипед и проехать велогонку
iloveskiing.net – встать на лыжи и пробежать марафон
ilovetriathlon.ru – финишировать в триатлоне от спринта до IRONSTAR

Николай Романов – автор уникального позного метода бега и одноименного бестселлера. Ученый, который открыл влияние силы тяжести на движение людей и животных. И, самое главное, возможность ее успешного использования для улучшения результатов и уменьшения травматизма в спорте. Готовил британскую команду по триатлону к Олимпийским играм в Сиднее 2000 года и Афинах 2004 года. Сейчас доктор Романов работает с Российской сборной по триатлону. Переехав в 1993 году в Америку, доктор Николай Романов стал широко известен своим оригинальным подходом к тренировкам и уникальной методикой, разработанной им еще в России в 1977 году и названной «Позный Метод» (от слова «поза»).

«Я исходил из простого предположения, что бег, как любые другие движения человека, должен иметь наилучший способ исполнения. Чтобы найти этот способ, я наблюдал за движениями людей и животных, изучал физические принципы, на которых основывается любое горизонтальное перемещение в нашей природе. Выявив эти принципы, я попытался разработать систему движений, основанную на максимальном использовании сил, действующих в природе.»

За 40 лет своей карьеры Николай Романов объездил весь мир и работал с членами нескольких Олимпийских и Национальных команд включая сборные Америки, Великобритании, Мексики и России. В числе больших достижений его карьеры являются 3 золотые медали завоеванные его ученицей Еленой Ивановой в 2012 году в Лондоне.