Поиск по тегу «как научиться подтягиваться»

В сегодняшнем видеоуроке я немного отвлекусь от темы бега и расскажу о том, как тренировать подтягивания. Принцип тот же, что и в тренировках по бегу,только мышцы другие.

Научиться подтягиваться - это просто! В этом видео даны советы, которые помогут научиться подтягиваться с нуля, а также увеличить количество подтягиваний. Подпишись на канал: https://www.youtube.com/channel/UCcalD-G1-UvdC-p5AAQPhFA Страница Вк: https://vk.com/fitcreation Музыка в начале: Ballin - Reppin My Block Музыка на фоне: The Toxic Avenger - Escape (Bloody Beetroots...

Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/ Мой ВК: https://vk.com/id54437770 Помочь развитию канала: СБЕРБАНК (5469 3800 3501 0809), КИВИ +79855136294, WMZ: Z928142274600, WMR: R240570910656

Лето это сезон не только пляжей, дач и прочих рекреаций вдали от города. В первую очередь, лето это отдых на свежем воздухе. А уж каким этот отдых будет - зависит от вас. Например, атлеты канала YougiftedBB решили посостязаться с альпинистом в упражнениях с собственным весом и выяснить у кого же из них лучше развита силовая выносливость. В этом видео спортсмены обменяются...