Поиск по тегу «мышцы рф»
Твой Реактивный Результат! - https://rocketnutrition.ru Люди, которые не занимаются фитнесом и бодибилдингом, либо только начинают идти по этому пути, часто сталкиваются с заблуждениями и мифами, которые присуще данному спорту. Многие до сих пор думают, что спортивное питание - это химия, что все качки тупые, а если девушки будут заниматься в тренажёрном зале, то...
Твой Реактивный Результат! - https://rocketnutrition.ru Что нужно есть для роста мышечной массы? Мы решили спросить у лучших спортсменов из разных стран: каков их топ-5 продуктов для роста мышц? В этом выпуске вы узнаете мнение знаменитых российских бодибилдеров: таких как Станислав Линдовер, Александр Кодзоев, Виктор Симкин и Сергей Миронов. Также на этот вопрос ответят...
Rocket Nutrition от Мышцы РФ - https://rocketnutrition.ru Продолжаем серию видео "Профилактика травм" со Станиславом Линдовер и доктором Глазковым. В этот раз речь пойдёт о такой травмопасной мышечной группе как плечи. В видео будут рассмотрены наиболее травмопасные упражнения на плечи, будет рассказана аноматомия данной мышечной группы и показана гимнастика, которая...
Мышцы.рф рекомендует спортивное питание Rocket Nutrition: https://rocketnutrition.ru Школа фитнеса «Корус» — http://www.fitnesshouse.ru/korus С открытием большого количества фитнес-клубов в России, за последние 10 лет, в фитнес-индустрии появилось множество людей, которые занимаются тренерской деятельностью. Они тренируют вас, когда вы записываетесь к ним на персональную...
Мышцы.рф рекомендует Rocket Nutrition - https://rocketnutrition.ru Сергей Югай подробно расскажет об основных ошибках в тренировках и питании, которые мешают построить качественную мышечную массу. В процессе разбора ошибок Сергей Югай ответит на такие вопросы: 1) как составить тренировочный сплит 2) как достигнуть максимальной эффективности при построении мышечной массы 3...
Твой Реактивный Результат! - https://rocketnutrition.ru В этом выпуске «Фитнес-темы» мы поговорим об актуальной в последнее время теме: возможно ли нарастить внушительную мышечную массу не тренируясь с большими весами? Другими словами, можно ли накачаться используя только маленькие, небольшие веса? Спортивное питание: http://www.okfit.ru/ Мышцы.рф для IOS: https://goo.gl...
Спортивное питание Rocket Nutrition - https://rocketnutrition.ru Станислав Линдовер и Владимир Сучков покажут самые эффективные упражнения на спину и расскажут о самых распространённых ошибках в них. В видео рассмотрены следующих упражнения: тяга верхнего блока широким хватом, тяга нижнего блока к животу (гребля), становая тяга, тяга гантели в наклоне к поясу, тяга...
Спортивное питание от Мышцы.рф - https://rocketnutrition.ru Многие люди, которые начинают заниматься фитнесом и бодибилдингом задаются вопросом: наращу я мышечную массу, а что с ней будет, когда я перестану заниматься – она превратиться в жир или просто бесследно исчезнет в течение месяца? Другими словами, как быстро уйдёт мышечная массы и во что она превратиться, если...
Мышцы.рф рекомендует Rocket Nutrition - https://rocketnutrition.ru Что такое техника «Крюк»? Как научиться «борьбе верхом»? Что такое вообще армрестлинг и как стать успешным в этом спорте? В этом видео выступающий спортсмен в классическом бодибилдинге, Илья Баскин, и выступающий спортсмен в армрестлинге, Тимур Зайнуллин, расскажут об армрестлинге и покажут распространённые...
Твой Реактивный Результат! - https://rocketnutrition.ru Не секрет, что соревновательный бодибилдинг сопряжён с темой фармакологии. Это не значит, что все атлеты, выступающие на соревнованиях употребляют различные фармакологические препараты, но утверждать, что этого нет – было бы с нашей стороны глупо … тем более что тема допинга в большом спорте актуальна сейчас как...