Поиск по тегу «bisei»

Това е практика за присъствие в настоящия момент. Умението да видиш нещото, което наистина се разкрива пред теб и не да го съдиш, а да го погледнеш и разбереш. Това е да кажеш „Да“ на живота, такъв, какъвто се разкрива пред теб. Томографско изследване на мозъка показва, че с практикуването на майндфулнес метода видимо се смалява центърът на амигдалата, на който при силен...

Емоционалната интелигентност е умението да различаваме и разбираме емоциите в себе си и в другите и способността да използваме тази съзнателност в управлението на нашето собствено поведение. Не съществува работа в света, в която успехът и заплащането да не са зависими от емоционалната интелигентност. Служителите с висока емоционална интелигентност в САЩ получават средно по...