Поиск по тегу «igor manokhin»

????На видео показан комплекс упражнений для активации мышц тазового дна, в начале движения, старта (их включение в процесс движения в момент старта!). В большинстве случаев, запустив в работу данный комплекс мышц упражнениями, мы не обучаем их включению в момент начала движения, что влечёт за собой неправильное формировании двигательного стереотипа ходьбы и бега, за счёт...