Увы, по результатам опросов свёкла часто попадает в списки полезных продуктов, которые не пользуются особой популярностью и редко бывают на нашем столе. А ведь из неё можно приготовить столько вкусных блюд.
И если вы по каким-либо причинам все еще избегаете добавлять свёклу в свое меню, пришла пора взглянуть на неё по-новому и оценить её пользу для нашего здоровья. Этот корнеплод отличается низким содержанием жира, богат антиоксидантами, калием, магнием, железом, витаминами А, В6 и С, фолиевой кислотой.
Текст:
www.facebook.com/photo.php?fbid=464000353783506&set=gm.987498127990610&type=3&theater
Сайт
kultura-prozvetania.blogspot.ru/
Facebook
www.facebook.com/ritorikasveta
вКонтакте
vk.com/kulturaprozvetania
