Начинаем бегать Развивающие упражнения Важные моменты и типичные ошибки

Бег — это достаточно сложное двигательное действие, особенно для начинающих. В данном видео рассмотрим те важные вопросы и типичные ошибки, которые возникают в начале тренировочного пути. Показываю комплекс различных укрепляющих упражнений, которые помогут избежать травм и начать осваивать технику бега.
Финансовая помощь проекту: www.donationalerts.ru/r/promanblog

Дистанционные тренировки с нами: promanblog.ru@gmail.com

Группа вк -http://vk.com/promanblog
Инстаграм — www.instagram.com/promanblog
Телеграм — www.t.me/promanblog

Партнер канала: www.professionalsport.ru – отличный интернет-магазин экипировки

Партнер канала: www.st-peterbike.ru/contacts/ – хорошие специализированные магазины велосипедов. Ищи по ссылке свой город (или заходи в интернет-магазин)

Production Music courtesy of Epidemic Sound.

#Бег #Физкультура #Тренировки #ОФП #ЗОЖ #Фитнес #Спорт #Promanblog

Музыкальный трек предоставлен VSP Group и Apollo Music с сайта музыкальной библиотеки www.findthetune.com
11:35
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!