Как избавиться от боли в «пояснице»
Быстрое исправление и длительное предотвращения!
???? Официальная группа Джеффа Кавальера —
bit.ly/2IF2Llp
Сегодня я поделюсь с вами ключевой вещью, которую вам стоит делать перед абсолютно каждой тренировкой. Это моментально сделает лучше любую тренировку.
Ребята, скажу вам, это упражнение не является секретным. И не это упражнение нужно делать перед каждой тренировкой. Но что отсюда нужно извлечь, так это фокус на понимании собственных усилий. Потому что вот где кульминация – я не думаю, что Джесси старался достаточно сильно. И, к слову, у меня есть тому доказательство.
???? ПОДПИШИСЬ ツ:
www.youtube.com/c/gymfitinfoone
???? Мы в Telegram:
t.me/gymfitinfo
???? Мы в Instagram:
instagram.com/gymfitinfo
???? Мы в ВК:
vk.com/gymfitinfo
???? Мы в WhatsApp —
bit.ly/2HbEPpe
???? Сотрудничество и реклама:
vk.com/sasha_sharko
???? Наш магазин:
bar.gymfit.info/
???? Ссылка на видео:
youtu.be/tFGKnXD7g-Y
Наши друзья в ВК:
???? Aesthetic Fitness —
bit.ly/2DTErch
???? SFAP | АНАБОЛИЗМ МАШИН —
bit.ly/2JC4gln
#джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo #джефкавальер #тренировка #какнакачатьтрапеции #трапеция
Озвучил Джеффа Кавальера:
Instagram: @alexander.sharko —
bit.ly/2xLnkul
Контакты Джефф Кавальера:
Instagram: @athleanx
Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO — Ваш фитнес гид в мире спорта!!!
ALL RIGHTS OWNED CHANNEL — ATHLEAN-X:
bit.ly/2huOcWb
VIDEO —
youtu.be/DWmGArQBtFI
