убийца №2
большой процент
углеводной пищи
в рационе
убийца №3
долгие размышления
при принятии решения
убийца № 4
много мыслительной работы
и сидячий образ жизни
пожелания:
уставайте физически,
будьте чаще голодны,
принимайте решения быстро
и думайте стоя
#лечение #здоровье #здоровыйобразжизни #медицина #какподнятьтестостерон #какделатьсекс #качественныйсекс #чтотакоесекс
****************************
Упражнения для повышения тестостерона: youtu.be/-3ku6rEfwIc?list=PLROs1G6-T9cR7qsSk8kcKxLq_-T8RsySZ
****************************
Большая благодарность нашим Инфо-партнерам:
vk.com/rm.sport rmsport.ru/vk.com/fitnesseravk.com/fanoffitnessvk.com/fitkrasotkivk.com/womensfitnessforyouvk.com/bud_vformevk.com/pumpyourbodyvk.com/sportsfoundation
****************************
НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! www.youtube.com/channel/UC32FLXyQ7jXzFUyt7kAB9Gg?sub_confirmation=1
****************************
Конструктор тела — это уникальные сборки тренировочных программ от Вячеслава Герасимова. Программа «Конструктор тела» расскажет Вам как правильно наработать технику выполнения упражнений, составить индивидуальную тренировочную программу, научиться правильно питаться. Это силовые тренировки с железом для мужчин и функциональный тренинг для женщин. Семейный тренинг и новая уникальная программа с резинами от Вячеслава Герасимова.
Вячеслав Герасимов — Мастер спорта по тяжёлой атлетике, спортивный психолог, тренер высшей категории со стажем работы более 20 лет.
*************************************************
Семинары и обучающие статьи konstructortela.com/
Составление тренировочных программ
Составления программ по питанию
Эффективные методики для набора мышечной массы
Тонусная коррекция фигуры для женщин
**************************************************
Мой сайт: konstructortela.com/
Я вконтакте: vk.com/slavagherasimov
Я в facebook:https://www.facebook.com/slava.gherasimov
Мой канал на YouTube: www.youtube.com/channel/UCA_GnNEOoDaAIEDC7Y2MR-w
__
