Поиск по тегу «накачаться»
Твой Реактивный Результат! - https://rocketnutrition.ru Что нужно есть для роста мышечной массы? Мы решили спросить у лучших спортсменов из разных стран: каков их топ-5 продуктов для роста мышц? В этом выпуске вы узнаете мнение знаменитых российских бодибилдеров: таких как Станислав Линдовер, Александр Кодзоев, Виктор Симкин и Сергей Миронов. Также на этот вопрос ответят...
Rocket Nutrition от Мышцы РФ - https://rocketnutrition.ru Продолжаем серию видео "Профилактика травм" со Станиславом Линдовер и доктором Глазковым. В этот раз речь пойдёт о такой травмопасной мышечной группе как плечи. В видео будут рассмотрены наиболее травмопасные упражнения на плечи, будет рассказана аноматомия данной мышечной группы и показана гимнастика, которая...
Партнерская программа по развитию канала AIR: http://join.air.io/beargym Еще раз смысл схемы (одна треня груди в неделю): месяц 1 1 неделя: 80х6 2 неделя: 70х8 3 неделя: 60х10 4 неделя: 50х12 месяц 2 1 неделя: 90х6 2 неделя: 80х8 3 неделя: 70х10 4 неделя: 60х12 месяц 3 1 неделя: 95х6 2 неделя: 90х8 3 неделя: 80х10 4 неделя: по плану 100 х 2 - 108 на раз, может больше...
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/ Мой ВК: https://vk.com/id54437770 Мой второй канал: https://www.youtube.com/channel/UCAhzHUprRLY1kxjZAcZzy_Q
Твой Реактивный Результат! - https://rocketnutrition.ru Мы решили узнать у обычных людей за сколько по их мнению можно накачаться? Их ответы нас очень сильно удивили. Заодно мы разыграли билеты на Power Pro Show в Москве. Спортивное питание: http://www.okfit.ru Бородачи YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCFjH1HZlLZt0MERUTX4h6WA Мы показали людям Фила Хита и...
Подпишись http://goo.gl/LC5iR5 Мы в facebook https://www.facebook.com/realforceofCrossfit/ Заходи на паблик Бородача https://vk.com/real_force В новом видео Бородач расскажет об упражнениях с гирями. Но сегодня он будет делать это не сам, а вместе с именитыми представителями гиревого спорта: Мастером спорта Артемом Гнатусиным и Заслуженным мастером спорта Юрием Орловым...
У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi Комплексы упражнений с гантелями дома: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh46EixSheI1iiPpBt_s5mV3y http://vk.com/id138709288 - страничка Александра Алексеевича ВКонтакте. http://atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом...
Спортивное питание от Мышцы.рф - https://rocketnutrition.ru Многие люди, которые начинают заниматься фитнесом и бодибилдингом задаются вопросом: наращу я мышечную массу, а что с ней будет, когда я перестану заниматься – она превратиться в жир или просто бесследно исчезнет в течение месяца? Другими словами, как быстро уйдёт мышечная массы и во что она превратиться, если...
Спортивное питание: https://rocketnutrition.ru Выполняете жим ногами и приседания? Приседаете глубоко? Узнайте, как обезопасить колени, чтобы не страдать в старости! В этом видео Станислав Линдовер и врач ортопед Юрий Глазков поговорят о коленном суставе, ответят на часто задаваемые вопросы подписчиков о болях и хрустах, а так же разберут такие упражнения как жим ногами и...
Предлагаю Вашему вниманию Чемпионат России по гиревому спорту 2017 года. Группа в контакте Личный апгрейд https://vk.com/personal_upgrade Сергей Витязь https://vk.com/id285147535 instagram: https://www.instagram.com/sergey_vityaz/ Группа в одноклассниках: https://ok.ru/group/58108572008485