Поиск по тегу «yougifted»
http://vk.com/yougiftedbb Подписка на бодибилдинг: http://bit.ly/yougiftedbb Музыка: Resist Temptation https://vk.com/resisttemptation У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и впечатлениями: http://vk.com/yougifted
Чем дольше перерыв в тренировках, тем сложнее возвращаться. Но чем глубже ты погружаешься в яму, тем сильнее желание из нее выбраться в вновь пойти в гору. И сейчас настал тот самый момент! Для того, чтобы понять, насколько сильно я вышел из формы, я отправился в гости к профессиональному атлету и тренеру Алесе Высоцкой для проведения специального функционального теста...
Тренируйся онлайн со звёздами FitStars в нашем приложении FitFest! Скачивай приложение по ссылке: https://fitfest.ru/download Александр Щукин тренирует руки. Начинает тренировку Александр с трицепса. Упражнения на бицепс идут во второй части тренировки. Первое упражнение - французский жим на наклонной скамье. Это упражнение отлично растягивает трицепс. Но перед француским...
Тренируйся онлайн со звёздами FitStars в нашем приложении FitFest! Скачивай приложение по ссылке: https://fitfest.ru/download Наши проекты: https://FitFest.ru - тренируйся онлайн с лучшими тренерами России - марафоны и тренировочные планы от звезд https://YouGifted.ru - видеотренировки для дома Наши каналы: https://www.youtube.com/fitstars - мотивация от самых сильных и...
У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и впечатлениями: http://vk.com/yougifted Сканируй товар, узнавай мнение других, оставляй свое Подписка на бодибилдинг: http://bit.ly/yougiftedbb Сергей Югай делится тонкостями тренировки плеч в рамках специализации на данную мышечную группу. Необычная последовательность выполнения упражнений...
Подписка на канал "Пекло": http://bit.ly/showpeklo Содержание интервью с Павлом Бадыровым: 0:25 Человек из "девяностых" и охранное предприятие "СКАТ" 0:55 Досье Павла Бадырова 1:37 Карьера Павла Бадырова в охранном бизнесе времен "бандитского Петербурга" — от "Алекса" до "СКАТА" 15:53 Создание охранного агентства "с нуля" — бизнес-процессы и кадры 19:30 Давление на охранный...
Спортивное питание: http://www.okfit.ru Подписка на фитнес: http://bit.ly/yougiftedrussia Подписка на бодибилдинг: http://bit.ly/yougiftedbb Паша Берлин в VK: http://vk.com/id127563537 Павел Берлин готовится к чемпионату по жиму лежа. Отличное чувство юмора и легкая форма подачи делают ролики с Павлом по-настоящему интересными. http://instagram.com/yougifted http://vk.com...
Тренируйся онлайн со звёздами FitStars в нашем приложении FitFest! Скачивай приложение по ссылке: https://fitfest.ru/download Группа Пааты: http://vk.com/elgidasport Страница Пааты ВК http://vk.com/petriashvilipaata Паата тренирует плечи. Тренировка на рельеф подразумевает небольшие веса, много повторений и четкую технику. Готовим тело к лету. Наши проекты: https...
Я решил провести супер эксперимент и выяснить сколько сможет потерять человек чистого жира за 1 день создав самый максимально возможный дефицит калорий. 1) Я подниму % подкожного жира и вес с 82 до 90+кг 2) чтобы телу было проще отдавать жир: -я буду целый день голодать, чтобы создать дефицит из пищи; -я сделаю максимально возможное по продолжительности кардио - пока не...
Рассчитай свой рацион питания у нас на сайте: http://yougifted.ru Телеграм канал Квеста New Life: https://t.me/new_life_quest В сегодняшнем видео мы посмотрим на калории с двух сторон! Со стороны питания и со стороны затрат на тренировках. Сколько мы тратим калорий в день? Сколько калорий нужно потреблять, чтобы достигать желаемых результатов? Тема питания оставляем...
В этом выпуске Стас и Сергей покажут тренировку рук. Остается выбрать, какой вариант тренировки подойдет именно вам. Музыка: Resist Temptation https://vk.com/resisttemptation Подписка на бодибилдинг: http://bit.ly/yougiftedbb Фитнес клуб http://www.fresh-fit.ru/ http://vk.com/yougiftedbb У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и...
http://vk.com/yougifted Подписка на бодибилдинг: http://bit.ly/yougiftedbb Паата Петриашвили показывает тренировку грудных мышц и отвечает на вопросы зрителей из инстаграма. Грудь - визитная карточка бодибилдера. Паата Петриашвили.