Поиск по тегу «bodybuilding»
Полноценная видеотренировка от Александра Ярмоленко дельтовидных мышц. Александр поделился с "Железным Миром" секретами и всеми тонкостями прокачки дельт. Также, мы увидим ошибки которые допускают новички при тренировках. И в конце, наши зрители узнают, что думает Ярмоленко в целом про бодибилдинг и женские категории. Подписка на канал: http://www.youtube.com...
Видеоверсия семинара Дмитрия Голубочкина в Минске (клуб Адреналин). Смотрим первую часть! Дмитрий был как всегда по-своему харизматичен... в итоге зрители, которых собралось более 250 человек порой были готовы плакать от смеха... Подписка на канал: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=zheleznyjmir
Твой Реактивный Результат! - https://rocketnutrition.ru В этом выпуске фитнес-темы мы решили поговорить о том стоит ли тренировать мышцы пресса? Есть мнение, что мышцы пресса абсолютно не нуждаются в тренировке, так как они участвуют в других упражнениях. Другие считают, что тренировать пресс не только бесполезно, но и вредно, так как основная функция пресса – это...
http://vk.com/yougiftedbb Подписка на бодибилдинг: http://bit.ly/yougiftedbb Музыка: Resist Temptation https://vk.com/resisttemptation У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и впечатлениями: http://vk.com/yougifted
Мышцы.рф рекомендует спортивное питание Rocket Nutrition: https://rocketnutrition.ru Валера Прокопьев расскажет о рационе здорового питания для поддержания идеальной формы, как в плане мышечной массы, так и в плане похудения. В этом видео вы увидите рецепты приготовления различных блюд на целый день. Валера Прокопьев - победитель первого турнира по менс физик в России. На...
Первая заруба долгожданного командного противостояния между сборными Воркаута и Бодибилдинга! Обладатель мирового рекорда по выходам на две руки и Рекордсмен книги Рекордов Гиннесса по подтягиваниям с дополнительным весом, представляющий Федерации Street Workout из Республики Беларусь - МАКСИМ ТРУХОНОВЕЦ Трехкратный победитель турниров Mr. Olympia среди любителей, pro...
Партнерская программа по развитию канала AIR: http://join.air.io/beargym Еще раз смысл схемы (одна треня груди в неделю): месяц 1 1 неделя: 80х6 2 неделя: 70х8 3 неделя: 60х10 4 неделя: 50х12 месяц 2 1 неделя: 90х6 2 неделя: 80х8 3 неделя: 70х10 4 неделя: 60х12 месяц 3 1 неделя: 95х6 2 неделя: 90х8 3 неделя: 80х10 4 неделя: по плану 100 х 2 - 108 на раз, может больше...
Тренируйся онлайн со звёздами FitStars в нашем приложении FitFest! Скачивай приложение по ссылке: https://fitfest.ru/download Александр Щукин тренирует руки. Начинает тренировку Александр с трицепса. Упражнения на бицепс идут во второй части тренировки. Первое упражнение - французский жим на наклонной скамье. Это упражнение отлично растягивает трицепс. Но перед француским...
У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и впечатлениями: http://vk.com/yougifted Сканируй товар, узнавай мнение других, оставляй свое Подписка на бодибилдинг: http://bit.ly/yougiftedbb Сергей Югай делится тонкостями тренировки плеч в рамках специализации на данную мышечную группу. Необычная последовательность выполнения упражнений...
Дмитрий Яшанькин - Тренировки с чемпионами. Денис Лебедев Саундтрек выбран по просьбе Дениса Лебедева. 24 апреля в Москве матч-реванш Денис Лебедев против Гильермо Джонса , будем болеть за Дена ! Подписывайтесь на канал: http://bit.ly/1jn2Q94 Instagram: instagram.com/dmitryyashankin Вконтакте: vk.com/Dmitry.Yashankin Официальный сайт WWW.YASHANKIN.COM дмитрий яшанькин...
Техника, комплекс и советы чемпиона ! Стань сильнее и выносливее ! Канал для обучения https://www.youtube.com/channel/UCjh380K6FEX57GBu_aWyYpg?view_as=subscriber Инстаграм: https://www.instagram.com/ivandenisov/ Подписывайтесь на канал: www.youtube.com/DYashankin Instagram: instagram.com/dmitryyashankin Вконтакте: vk.com/Dmitry.Yashankin Официальный сайт WWW.YASHANKIN.COM...